It's all about emotions
Coaching
"It's all about emotions" – denn wer seine Gefühle versteht, kann sich selbst klarer wahrnehmen, gezielter handeln und besser im Kontakt sein. Als systemische Coach mit Fokus auf Werte, Stärken und emotionaler Selbstkompetenz begleite ich Menschen in persönlichen und beruflichen Entwicklungsprozessen – besonders in Phasen der Neuorientierung und Veränderung. Individuell, stärkenorientiert und nachhaltig.
Im Stärken-Coaching geht es darum, dein Potenzial sichtbar und nutzbar zu machen. Mit einer einfühlsamen, strukturierten und lösungsorientierten Begleitung unterstütze ich dich dabei, deine individuellen Stärken zu erkennen, gezielt einzusetzen und nachhaltig zu entwickeln – für mehr Klarheit, Selbstvertrauen und Wirkung im Alltag wie im Beruf. Und das ganz ohne zusätzliche Arbiet wie Dankbarkeitstagebücher oder ähnliches.
Wer mag schon Veränderung? Ich eher nicht und stürze mich dennoch mit Vergnügen hinein. Denn sie ist meist eine Chance für Wachstum. Ob berufliche Neuorientierung, Konflikte im Arbeitsumfeld oder private Übergangsphasen: Ich unterstütze dich dabei, deine aktuelle Situation mit Abstand zu betrachten, innere Klarheit zu gewinnen und neue Handlungsoptionen zu entwickeln. Dabei geht es nicht nur um Lösungen, sondern um stimmige Entscheidungen, die zu deinen Werten, Zielen und deiner Lebensrealität passen.
Du stehst vor dem Schulabschluss oder mittendrin im Entscheidungsdschungel? Du fragst dich: Was passt eigentlich zu mir? Was kann ich gut? Und was will ich wirklich machen? Ich begleite dich dabei, deine Stärken, Interessen und Werte zu entdecken – und daraus erste Ideen für deine berufliche Zukunft zu entwickeln. Ohne Druck, dafür mit echtem Interesse an dir und deinem Weg.
Damit du in deinem Job Freude und Erfolg hast - ohne ihn als harte Arbeit zu empfinden.
"There is a crack in everything
That’s how the light gets in."
Leonard Cohen
Über Mich
Ich weiß, wie sich Umbrüche anfühlen – und wie viel Kraft darin steckt, sich immer wieder neu auszurichten. Mein eigener Weg war alles andere als gradlinig: Aufgewachsen in einer Kleinstadt, mit einer glücklichen Kindheit im Rücken, zog es mich nach dem Abitur als Au-pair nach Kambodscha. Dort begann meine Faszination für das, was uns Menschen bewegt – emotional wie kulturell.
Zurück in Deutschland studierte ich Allgemeine und Vergleichende Literaturwissenschaft – denn Geschichten haben mich schon immer begleitet. Ob in Romanen, in der Werbung oder im Film: Es sind Emotionen, die uns berühren, verbinden und verändern. Dieses Element zog sich auch durch meine Arbeit in der Verlagsbranche und als Video-Editorin.
Seit drei Jahren begleite ich Menschen als Stärken-Coach und als Mentorin in der Berufsorientierung von Jugendlichen. Heute arbeite ich zusätzlich als Systemische Coach – und vereine in meiner Arbeit beides: die Kraft von Emotionen und die Möglichkeit, die eigene Geschichte bewusst zu gestalten.
Ich bin überzeugt: Wer sich seiner Gefühle, Stärken und Werte bewusst ist, kann sein Leben mit Klarheit, Mut und innerer Ausrichtung gestalten. Dabei begleite ich – professionell, empathisch und mit echtem Interesse am Menschen und seinem individuellen Weg.